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Umschließe seinen Penis mit Deinen Lippen und bewege sie auf und ab. Verändere dabei den Druck Deiner Lippen ein wenig und schau, wie er darauf reagiert. Einige mögen mehr Druck, andere weniger. Variiere Dein Tempo. Schnellere Bewegungen erregen oft stärker.

Kennst Du das. Du bekommst Deine Regel und dazu schlechte Laune, Müdigkeit und Bauchschmerzen. Mehr als die Hälfte aller Mädchen hat solche unangenehmen Begleiterscheinungen während der Regel. Du bist damit also nicht alleine.

Was soll ich machen. -Sommer-Team: Rede mit Deiner Mutter über einen Schulwechsel. Liebe Jolina, Du kämpfst so sehr für bessere Noten, doch es scheint nicht zu klappen. Und dann kommt noch der Ärger zu Hause dazu. Dabei vergeht Dir offenbar schon der ganze Spaß am Leben.

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Genügt es zu sagen: "Lass mal. Das ist nicht mein Ding. " Und der andere weiß bescheid.

Soll ich wegrennen, soll ich den Täter angreifen, soll ich schreien. Auf all diese Fragen hatte unsere Trainerin Antworten. Nach den Gesprächen, war nun der praktische Teil dran. Wir lernten, wie man auf andere Menschen selbstbewusst wirkt und wie man sich in bestimmten Situationen verhalten muss.

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Ich hab schon so oft versucht, damit aufzuhören, weil ich nicht noch mehr Narben haben will. Aber ich schaff das einfach nicht. Könnt Ihr mir helfen, davon loszukommen. -SOMMER-TEAM: Wende Dich an eine Jugendberatungsstelle.

Du kannst ihr ruhig sagen, dass sie dich damit sehr verletzt hat. Es ist natürlich verzwickt, wenn ihr beide unterschiedliche Bedürfnisse habt. Dein Wunsch mit ihr zu schlafen ist aber genauso normal und okay wie ihr Bedürfnis, noch damit zu warten. Trotzdem kannst du ihr erklären, dass du gern den Grund für ihre Haltung verstehen möchtest: "Warum genau möchtest du noch warten. Was erhoffst du dir davon?" Vielleicht hat sie ja Angst und mag das nicht sagen.

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Irgendwie logisch, oder. Wenn ein Mädchen einen One-Night-Stand hat, ist die Orgasmus-Chance geringer. Schließlich brauchen Girls oft das Gefühl, sich fallenlassen zu können, bevor sie kommen. Und das ist beim ersten Mal mit jemand neuem ziemlich schwierig. Umgekehrt ist das kein Problem für die Jungs.

Diese Infektion geht aber nicht von allein weg. Im Gegenteil, das Jucken und Brennen kann sogar noch schlimmer werden. Doch mit dem richtigen Medikament bist du in kurzer Zeit wieder gesund.

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