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Ldquo; So klingen die Bedenken vieler Mädchen, denen der erste Besuch beim Frauenarzt noch bevorsteht. Am meisten Angst macht ihnen die gynäkologische Untersuchung der Scheide. Dabei ist sie bei vielen Problemen oder Anliegen gar nicht nötig. Und wenn, dann ist das kein Grund zur Panik.

Es gibt Studien, die belegen, dass erotische Situationen nach einer Runde Sport deutlich mehr Erregung verursachen. Sport wirkt wie ein Antidepressivum Depressive Stimmung sorgt für Flaute im Bett. Sport hilft: Laut Studien ist regelmäßiges Training ein wirkungsvolles Mittel gegen Depression. Sport macht Deinen Beckenboden fit Bestimmte Übungen aktivieren Deinen Beckenbogen. Und der ist super wichtig für guten Sex.

Wenn wir uns sehr intime Sachen schreiben, bekommt er einen Steifen und ich werde feucht. Manchmal überlege ich, wie es wäre, mit ihm zu schlafen. Oder wie es wäre, wenn wir uns gegenseitig befriedigen würden. Ich würde das total gern mal ausprobieren. Wir hätten beide kein Problem damit, miteinander zu schlafen.

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Reden und warten könnte also der richtige Schritt für Dich sein. » Die neue Vulva-Galerie. Schau, welche Unterschiede es gibt.

Wähle für Deinen nächsten Versuch also eine ruhige und ungestörte Toilettensituation aus - und einen Tag, an dem Du eine Regel recht stark hast. Denn dann rutscht der Tampon am besten in die Scheide. Nimm einen in der Größe "Mini" und schiebe ihn nicht nach oben, sondern schräg nach hinten. Und immer dran denken: Locker lassen.

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Wenn Du schon einen Hautarzt hast, frag ihn nach einer Empfehlung. In Apotheken und Reformhäusern wirst Du aber auch gut beraten, wenn es um die besonderen Anforderungen Deiner Haut geht. Antiallergene Sonnengels und Aftersun-Produkte sind zwar etwas teurer als andere. Sie sind ihr Geld aber Wert, wenn Du ansonsten zu Hautreaktionen neigst.

Körper Gesundheit Rasieren Intimrasur Das erste Mal Schamhaare Intimbereich Jasmin, 15: Ich will mir die Pille verschreiben lassen, aber ich möchte nicht mit meiner Mutter zum Frauenarzt. Was kann ich tun. -Sommer-Team: Sie muss nicht mitkommen.

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» Ultraschalluntersuchung Um deine inneren Organe zu checken wird eine Ultraschalluntersuchung gemacht. Dabei werden mit einer sog. Vaginalsonde (sieht aus wie ein kleiner Stab mit einem Kondom drauf) durch die Scheide die Organe des kleinen Beckens untersucht.

Die Ausnahmen: Bei manchen Frauen lagert der Körper durch die Hormone in der Pille Wasser im Gewebe ein. Ähnlich wie ein Schwamm, der Feuchtigkeit aufsaugt. Das bringt schnell 2 bis 3 Kilo mehr auf der Waage.

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