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Diese Tipps können Dir nur im ersten Augenblick helfen. Sie ersetzen nicht die therapeutische Hilfe, die Du brauchst. Wie komme ich vom Ritzen los?Mit Sorgen muss niemand allein bleiben!© iStockJulika, 14: Ich hab vor ungefähr einem Jahr angefangen, mich manchmal zu ritzen. Warum, weiß ich gar nicht mehr so genau.

Duschen, entspanntes Outfit wählen, kurz die Haare machen und schon kann es losgehen. Je weniger Gedanken du dir machst, desto besser. Be in time. Klingt zwar ein bisschen oldschool, aber Pünktlichkeit punktet immer.

Falls nicht, dann befeuchte ihn mit Spucke oder benutz dazu Gleitgel. Tu auch was davon auf seine Eichel, sexkontakte chat kostenlos. Wenn du den Penis selbst einführst, kannst du auch selbst bestimmen, in welchem Winkel, wie schnell und wie tief dein Freund in dich eindringt. Spürst du, dass du sehr angespannt bist, dann teste vorher mit dem Finger, ob dein Scheideneingang auch weit genug ist.

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Inzwischen gibt es sehr niedrig dosierte Pillen, die kaum noch Nebenwirkungen haben. Neuere Methoden, wie das Verhütungspflaster oder der Hormonring sind einfacher anzuwenden und genauso sicher wie die Pille. Die einfache und sichere Anwendung von Kondomen ist leicht zu lernen.

Gönn Dir ruhig mal eine Ablenkung. Geh wieder aus. Lass Dich von Deinen FreundinnenDeinen Freunden verwöhnen. Flirte mal wieder - nur so zum Spaß - und spüre dabei, dass Du auch für andere begehrenswert bist.

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Der Grund für diese Veränderung sind die männlichen Hormone. In der Pubertät produziert der Körper viel mehr von diesen Hormonen, die die Stimme tiefer werden lassen. Auch bei Mädchen wird eine geringe Menge von männlichen Hormonen produziert. Deshalb kommen auch Mädchen in den Stimmbruch. Doch ihre Stimme senkt sich dabei viel weniger ab als bei den Jungs.

Wenn Du also Medikamente verschrieben bekommst, mache den Arztdie Ärztin darauf aufmerksam, dass Du die Pille nimmst. Entweder ersie sucht Dir dann ein Medikament raus, das die Wirkung der Pille nicht stört, sexkontakte chat kostenlos. Oder er kann Dir sagen, wie lange Du wegen des Medikaments zusätzlich mit einem Kondom verhüten solltest. Eine weitere Ausnahme sind Krankheiten, durch die Du die Pille erbrichst oder zu schnell ausscheidest (Durchfall). Das ist gefährlich, weil der Körper die Wirkstoffe der Pille vielleicht noch nicht aufgenommen hat.

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Ich möchte auf Nummer Sicher gehen, da ich ja nicht weiß ob ich HIV positiv bin. Ich möchte sie nicht anstecken. Kann man beim Arzt einen Test machen, ohne, dass man Eltern davon erfahren. -Sommer-Team: Das ist sehr unwahrscheinlich.

Und Spaß macht's außerdem noch. :-) Zurück zum Artikel. Gefühle Familie Die Reisevollmacht: So geht's. Mach eine Fotokopie vom Personalausweis Deines VatersDeiner MutterDeines Erziehungsberechtigten. Trage sie immer bei Dir.

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