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Du kannst dazu eine weiche Zahnbürste verwenden oder Dir in der Drogerie einen speziellen Zungenreiniger besorgen, mit dem der Belag abgeschabt werden kann. » Kauen, kauen, kauen. Denn wer gut kaut, was er isst, schrubbt damit auch seine Zunge "blank", sodass Beläge verschwinden oder erst gar nicht entstehen. Tipp zur schnellen Zungenreinigung: Ein bis zwei Stück Zwieback essen und jeden Bissen mindestens 20 Mal kauen.

Das musst du ja auch nicht. Aber vielleicht gelingt es dir, das Ganze positiv zu sehen: Sie schlafen noch miteinander. Ein gutes Zeichen - dafür, dass sie sich als Paar gut verstehen und Lust aufeinander haben.

Um Dir nicht länger Sorgen zu machen, frag einen Arzt um Rat. Am besten einen Urologen oder Andrologen. Aber auch ein Hautarzt, der Facharzt für Haut- und Geschlechtskrankheiten ist, kann Dir ziemlich sicher weiterhelfen. Also warte nicht lange und hole Dir einen Termin. Dein Dr.

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Deshalb: Sofort zum Arzt. » Nebenhodenentzündung. Ziehende Schmerzen und dazu ein harter Knoten an der Rückseite eines oder beider Hoden - dann handelt es sich wahrscheinlich um eine Nebenhodenentzündung (Epididymitis).

Deshalb sind unregelmäßige Blutungen ein Anlass, den Frauenarzt um Rat zu fragen. Er kann feststellen, ob die Schwankungen pubertätsbedingt normal sind oder nicht. Und er kann in vielen Fällen helfen, dass ein Mädchen wieder einen regelmäßigen Abstand zwischen zwei Blutungen bekommt. Längeres Ausbleiben der Regel!Dieses Problem breitet vielen Mädchen Partnerbörse romantik 50 plus, weil sie befürchten, dass das Ausbleiben der Regel ein Zeichen für eine Schwangerschaft ist. Dabei kann das auch einfach so mal passieren.

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Hier erfährst du, worauf es bei der Selbstbefriedigung ankommt: Selbstbefriedigung spielt sich nicht nur am Penis ab. Benutze dazu mal beide Hände. Und während du dich mit der einen Hand am Penis erregst, streichel mit der zweiten deine anderen erregbaren Körperzonen. deine Brustwarzen, die Hoden, den Bereich um den After oder deine Innenschenkel. Zusätzlich erregend ist auch, wenn du dir sexuelle Fantasien machst, während du dich streichelst.

Körper Gesundheit Christin, 15: In ein paar Tagen habe ich einen Termin beim Frauenarzt. Ich habe Angst, dass ich auf den Stuhl zur Untersuchung muss. Mir ist das sehr unangenehm da ich mich dann ausziehen muss. Was kann ich tun.

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Die Folge: Der Kitzler wird nicht ausreichend stimuliert und das Mädchen kommt dann nicht zum Höhepunkt. So geht's übrigens vielen Frauen - und nicht nur beim Ersten Mal, sondern bei fast jedem Geschlechtsverkehr. So klappt's: Will ein Girl beim Ersten Mal zum Orgasmus kommen, dann kann sie sich beim Sex zusätzlich mit der Hand am Kitzler streicheln.

Stöbert im Netz nach einem tollen Rezept oder Restaurant, das ihr mal testen wollt. Schreibt eine Liste, geht entspannt einkaufen oder spaziert durch die City, bis ihr da seid. Und dann: Helft euch beim Aussuchen oder Zubereiten, füttert euch gegenseitig und freut euch über die leckeren Dinge. Es heißt nicht umsonst: Liebe geht durch den Magen. Natur pur.

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