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In so einer Situation solltest Du versuchen, einen kühlen Kopf zu bewahren. Oft lässt das erste Verliebtheitsgefühl nach so einer Nacht schnell wieder nach. Falls nicht, überlege genau: War diese Nacht vielleicht doch der Beginn einer tollen Liebesgeschichte.

Weil es vielen Jugendlichen so geht wie Dir, gibt es dafür extra Jugendgruppen. Dort treffen sich Jungen und Mädchen, die lernen wollen, wie man gesund abnehmen kann. Zusammen mit den anderen Jugendlichen erfährst Du in mehreren Treffen, welche Lebensmittel gut für Dich sind, worauf Du und Deine Eltern beim Einkaufen und Kochen achten sollten und welche Bewegung gut für Dich ist. Du kannst Deinen Kinder- und Jugendarzt darauf ansprechen, welche Möglichkeiten zur Ernährungsberatung für Jugendliche kennt und Dir empfehlen kann. Und es gibt auch einige Krankenkassen, meine stadt magdeburg partnersuche, die Ihre Mitglieder bei der Suche nach solchen Angeboten unterstützen.

Für solche Notfälle gibt es die Pille danach rezeptfrei in der Apotheke. Mit ihr kann eine Schwangerschaft noch bis zu fünf Tage nach ungeschütztem Sex verhindert werden. Aber: Je früher sie eingenommen wird, desto besser wirkt sie also keine Zeit verlieren. Sie sollte auch möglichst eine Ausnahme bleiben, denn mit jeder weiteren Einnahme wirkt sie schlechter. Wichtig: Nach der Einnahme unbedingt einen Frauenarzt aufsuchen.

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Das schöne Gefühl beim Küssen weitet sich eben auf Deinen Körper aus. Und deshalb bekommst Du eine Erektion auch wenn Du vielleicht gar nicht an Sex gedacht hast. Es ist eine ganz normale Körperreaktion. Deshalb hör auf Dich zu schämen und sage Deiner Freundin: ldquo;Sorry, aber Dich meine stadt magdeburg partnersuche küssen ist so schön, da macht er, was er will!ldquo; Wenn Du ihr das nämlich erklärt hast, bist Du beim nächsten Kuss nicht mehr so angespannt weil Du die ganze Zeit Deine Erektion verhindern willst. Und wenn Du nicht mehr so viel darüber nachdenkst, wird das wahrscheinlich einfach von selber weniger.

Sommer-Team P. : Da Du nicht schreibst, wie groß Du bist, können wir nicht einschätzen, ob Du tatsächlich übergewichtig bist. Hier kannst Du errechnen, ob Dein Gewicht im Verhältnis zu Deiner Größe okay ist.

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Aber Vorsicht: Schon mit der Frühlingssonne kannst du dir die Haut verbrennen. Die kurzfristigen Folgen: Deine Haut brennt, es kommt zu schmerzhaften Rötungen, Schwellungen oder sogar zu Blasenbildung auf der Haut. Bei starkem Sonnenbrand kann es auch zu Kreislaufbeschwerden, Fieber und Übelkeit kommen (Sonnenstich).

Aber sagt, was euch gefällt, was ihr gerne ausprobieren wollt und wenn es für beide okay ist, begebt euch auf Entdeckungsreise. So seht ihr es als gemeinsames spannendes Spiel an, bei dem nicht einer dem anderen was beweisen muss, sondern ihr beide nur gewinnen könnt. Lust-Location. Ein wichtiges Basic, damit ihr beide entspannter werdet, ist definitiv der Ort, an dem ihr intim werdet.

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So bekommst Du ihn. Den Verhütungsring gibt es auf Rezept bei Deinem FrauenarztDeiner Frauenärztin. Für Mädchen unter 18 Jahren ist er kostenfrei.

Und selbst wenn das passiert, dann weiß der Arzt, dass hier körperlich alles gut funktioniert. Immer gut zu wissen. Mythos 3: Wenn ich eine Erektion bekomme, denkt der Arzt, ich steh auf ihnsie. Der Arzt weiß, dass eine Erektion eine normale körperliche Reaktion auf Berührung an Penis oder Hoden sein kann und dass das normalerweise nicht sexuell motiviert ist.

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